Du trainierst mit einem zertifiziertem Personaltrainer mit vielen Zusatz Qualifikationen, die weit über das Spektrum eines einfachen Trainings hinaus gehen. Zudem ist er ausgebildeter Physiotherapeut mit weiteren speziellen Fortbildungen, wie beispielsweise Kiefergelenks-Behandlungen und Frequenz spezifischer Mikrostrom-Therapeut. Somit können wir dich ganzheitlich beraten und vielseitig behandeln, ob im Fitness oder im Gesundheitsbereich.
Ein weiterer Grund sich für ein Personaltraining zu entscheiden ist die Vermeidung von Übertraining und Verletzungsgefahren. Gerade im Alter 60+ ist es wichtig, dass man es nicht übertreibt, besonders wenn man wieder nach einer längeren Pause mit dem Training beginnen möchte.
Motivation spielt allgemein im Training eine große Rolle. Das Training mit einem Personaltrainer sorgt für die richtige Motivation, sodass du deine Ziele nicht aus den Augen verlierst und du deine Trainingseinheiten regelmäßig in deinen Alltag bzw. deine Woche integrierst. Bei medfitvital schauen wir das du regelmäßig effektiv trainieren und dein Ziel erreichen kannst.
Unser Studio ist schön gelegen direkt in der Nähe des Trimmdichpfad und des Stadions. Somit kannst du wunderbar auch Outdoor Trainingseinheiten in der Natur absolvieren. Parkplätze stehen dir kostenlos direkt vor dem Eingang zur Verfügung.
Chronischer Stress zerrt an unserer Gesundheit und sorgt dafür das wir schneller altern. Mit dem ganzheitlichen Gesundheitscoaching und Angeboten von medfitvital bringen wir deine Gesundheit auf das next höhere Level, ob mental oder körperlich. Loslassen vom Alltagsstress. Mit intelligenten und funktionellen Übungen und angepasster Ernährung auf deine Bedürfnisse wirst du spürbar und nachhaltig positive Veränderung spüren. Alltagstaugliche und schnell, einfach umsetzbare Techniken wirst du kennen lernen. Steigere somit auch deine Lebensqualität und fühle dich einfach energiegeladener.
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