Personal Training

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rIndividuelles Training je nach Trainingsziel trainieren in privat-diskreter Atmosphäre, exklusivem Ambiente und zu individuell ausgerichteten Behandlungs-Trainingszeiten.

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Unsere 4 Faktoren zum Erfolg sind
EINSTELLUNG + ERNÄHRUNG + BEWEGUNG + ERHOLUNG

Keine Zeit ist kein Grund, mit medfitvital finden wir die für dich passende Zeit, denn für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden ist immer Zeit! Das du dich gut und gesund fühlst hat Priorität, weil umso besser du dich fühlst umso leichter kannst du die Herausforderungen im Privat- und Berufsleben meistern. Mit medfitvital und dem auf dich zugeschnittenen betreuten Trainingsplan wirst du dich nicht nur besser fühlen, du wirst auch leistungsfähiger werden. Training ist nicht gleich Training – die passenden Übungen für dein Fitnessniveau und deinen Körper sowie die richtige Ausführung sind entscheiden für einen nachhaltigen Erfolg.

Die Muskeln – der Motor unseres Körpers
Stärke mit gezieltem Muskelaufbau deinen Körper und Geist. Sag Rückenschmerzen “Goodbye!”. Sie können in vielen Fällen gelindert werden oder entstehen erst gar nicht, wenn du kontinuierlich und richtig trainierst.

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Deutschlandweit Personaltraining- Coaching per Zoom möglich .

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