Gesundheit, Fitness und Vitalität in Überlingen
Wir freuen uns, dass Du bei Deiner Suche nach einem Personaltraining am Bodensee und Umgebung von Überlingen, auf uns bzw. medfitvital gestoßen bist. Egal, ob Du Gewicht verlieren möchtest, Deinen Körper einfach ein bisschen mehr definieren möchtest oder Dir mehr Energie in Deinem Alltag wünschst, wir unterstützen Dich gerne individuell dabei Dein Ziel zu erreichen. Wir möchten Dir dabei helfen, der richtige Impulsgeber zu sein, um Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und damit auch Deine Leistungsfähigkeit im Alltag nachhaltig zu verbessern. Wir bieten Dir individuelle Trainings- und Therapiemöglichkeiten, die auf Deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Physiotherapie, Gesundheitsberatung & Personal-Training
Wir entwickeln gemeinsam mit Dir ein auf Dich und Deinen Zeitplan abgestimmtes Trainingsprogramm. Bei medfitvital ist uns besonders die ganzheitliche Betreuung (körperliche und mentale Fitness) wichtig. Wir trainieren nicht nur mit Dir, sondern geben Dir auch Tipps, wie Du besser mit deinem Stress im Alltag umgehen kannst und wie Du besser regenerieren kannst. Das Training findet entweder in unserem Fitnessraum oder im Freien statt. Deinen Terminen passen wir uns flexibel an, sodass Du Dein Training problemlos in Deinen Alltag integrieren kannst.
Unter unserer fachkundigen Anleitung vermeidest Du ein Übertraining oder Verletzungen aufgrund von Fehlbelastungen oder unsauberer Ausführung einer Übung. Somit machst Du nachhaltig Trainingsfortschritte, die sich sehen lassen können und Dir nicht nur Deinen gewünschten Trainingseffekt liefern, sondern Dich auch zu langfristigen Veränderungen in Deinem Leben motivieren werden.
Neben dem Training bieten wir Dir auch eine ganzheitliche Physiotherapie und individuelle Ernährungsberatung an. Die für Dich passende Ernährung ist entscheidend für Deinen Trainingserfolg und Dein Wohlbefinden. Unsere Gesundheitsexperten helfen Dir dabei, Deine Essgewohnheiten zu optimieren und eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen.
Kleiner Auszug aus dem medfitvital Leistungsspektrum:
- Personal-Training, innen & außen
- Individuelle Trainings- und Therapiemöglichkeiten
- Physiotherapie Nachbehandlung nach Operation
- Kopfschmerzen, Migräne Hals- Nackenverspannung
- Gesundheitsberatung, Ernährungsberatung & abnehmen
- Allgemeine Physiotherapie, Sportphysiotherapie
Kontaktiere uns
Kontaktiere uns jetzt für ein erstes, unverbindliches Beratungsgespräch. Lass uns Dich dabei unterstützen, Dich fitter und gesünder zu machen und somit Deine Lebensqualität zu steigern.
Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu begleiten!